Começar a dieta

Começar uma nova dieta é sempre uma expectativa... Eu que ainda não me conformei ao estado de gordinha é mais complicado ainda. E foi nesse intuito, no sentido de me desabafar e ajudar outras pessoas, que eu criei o blog. Quero relatar aqui as minhas frustrações, meus medos e minhas vitórias, tentando mostrar a mim e as outras pessoas que passam pelo mesmo problema que é normal passar dificuldades na dieta e que, como tudo na vida, elas devem ser ultrapassadas.
Começarei a dieta do grupo Vigilantes do Peso amanhã. Eles possuem um material excelente com muitas informações e uma tabela completa de alimentos no mecanismo de dieta de pontos. Conforme haja interesse das pessoas, posso passar o material do mesmo, para que possamos conseguir alcançar o mesmo objetivo (é só deixar o email lá embaixo).
Pretendo perder de inicio 5 kg, que são mais que urgentes! Quer me acompanhar nessa aventura?